Быть здоровым – естественное желание каждого человека, и он рано или поздно задумывается о здоровье, поскольку запас жизненных сил с возрастом иссякает. Человек – сам творец своего здоровья и это самое ценное, что у нас есть. С ним ничто не может сравниться: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Здоровье зависит от самого человека, от образа жизни, который он ведет. А овладеть элементарными знаниями, которые помогут выбрать наиболее рациональный путь к здоровью, призваны помочь книги и журналы с выставки. В них описаны основы здорового образа жизни: правильное и рациональное питание, различные виды правильных диет, о том, как развить выносливость, закалить организм, избавиться от физической и моральной усталости с помощью гимнастики и физкультуры, как победить вредные привычки. Ждем в читальном зале библиотеки!
#Нововоронежскаягородскаябиблиотека#Нововоронеж#книжнаявыставка#здоровыйобразжизни#книги